PSZ · Gesundheitsförderung für Unternehmen
Menschen für ihre Gesundheit begeistern. Bewegung in den Alltag bringen. Gemeinsam Bedingungen schaffen, die Gesundheit unterstützen.
Mit Gesundheitsvorträgen, aktiven Pausen, Gesundheitstagen und mobilen Gesundheitschecks geben wir Ihrem Unternehmen konkrete Impulse – online und vor Ort.
Unsere Haltung
Wer versteht, warum Bewegung, ausgewogene Ernährung und Erholung wichtig sind, kann bewusster entscheiden. Wir möchten Mitarbeitende ermutigen, die eigene Gesundheit in den Blick zu nehmen und selbst aktiv zu werden.
Dafür braucht es auch Arbeitgeber, die Gesundheit im Alltag ermöglichen: mit Zeit für Pausen, angemessenen Belastungen und unterstützenden Angeboten. Gesundheit und Wohlbefinden der Menschen stehen dabei im Mittelpunkt.
Ein Blick auf den Alltag
verbringen die Befragten durchschnittlich an einem Werktag im Sitzen – Arbeit und Freizeit zusammengerechnet.
erfüllen die kombinierten Empfehlungen für Ausdauerbewegung und Muskeltraining.
erreichen den im DKV-Report definierten Maßstab für einen gesunden Umgang mit Stress.
Quelle: DKV-Report 2025 „Wie gesund lebt Deutschland?“ (PDF). Die Werte beziehen sich auf die befragte Bevölkerung, nicht ausschließlich auf Beschäftigte.
Unsere Angebote
Ob ein erster Impuls oder eine geplante Gesundheitsaktion: Gemeinsam besprechen wir, welches Angebot zu Ihren Mitarbeitenden und Ihrem Unternehmen passt.
Warum lohnt sich Bewegung? Welche Rolle spielen Ernährung und Erholung? Unsere Vorträge vermitteln verständliche Zusammenhänge und geben Anregungen für bewusste Entscheidungen im Alltag – auch online.
Mehr über unsere Online-AngeboteDen Arbeitstag unterbrechen und gemeinsam in Bewegung kommen: In der angeleiteten aktiven Pause wird aus einem guten Vorsatz direktes Mitmachen. Auch als Online-Angebot.
Mehr zur aktiven PauseWir kommen in Ihr Unternehmen und ergänzen Ihren Gesundheitstag oder eine einzelne Aktion mit passenden Angeboten. So schaffen Sie einen Anlass, sich gemeinsam mit Gesundheit zu beschäftigen.
Gesundheitstage & Aktionen kennenlernenPersönliche Ausgangswerte können helfen, die eigene Situation besser einzuordnen. Mit unserer mobilen InBody-Körperanalyse kommen wir direkt zu Ihnen – zum Gesundheitstag oder für vereinbarte Messtermine.
Mobile InBody-Körperanalyse kennenlernen
Gesundheitsvorträge & aktive Pause online
Unsere Online-Angebote bringen Gesundheitsthemen zu Ihren Mitarbeitenden. In den Vorträgen machen wir Zusammenhänge verständlich und zeigen Möglichkeiten auf, im Alltag selbst aktiv zu werden.
Mit der aktiven Pause wird Bewegung Teil des Arbeitstags. Sie setzt einen gemeinsamen Impuls, lange unbewegte Phasen zu unterbrechen.
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch erleichtert den Wechsel zwischen Sitzen und Stehen. Regelmäßige Bewegung und ein aktiver Alltag bleiben zusätzlich wichtig.
Zum Hintergrund: DGUV: „Stehen kann Bewegen nicht ersetzen“.
Gesundheitsaktionen im Unternehmen
Ein Gesundheitstag oder eine gezielte Aktion bietet Raum für Fragen, neue Erfahrungen und persönliche Impulse. Wir besprechen mit Ihnen, welchen Beitrag wir zu Ihrer Veranstaltung leisten können.
Wir bringen unsere InBody in Ihr Unternehmen. Die Messung liefert ausgewählte Werte zur Körperzusammensetzung und macht eine persönliche Ausgangslage sichtbar.
Als Angebot im Rahmen Ihres Gesundheitstags oder einer Gesundheitsaktion.
Als eigenständige Messaktion mit vorab vereinbarten Terminen für Ihre Mitarbeitenden.
Die Körperanalyse erfasst Aspekte der Körperzusammensetzung. Sie ist keine umfassende Beurteilung des Gesundheitszustands.
InBody-Messung im Unternehmen anfragenGemeinsam planen
Was möchten Sie anstoßen? Welche Themen beschäftigen Ihre Mitarbeitenden?
Gemeinsam klären wir Angebot, Format, Teilnehmerzahl und organisatorische Voraussetzungen.
Mit einem passenden Termin und Zeit für Ihre Mitarbeitenden wird aus der Idee eine konkrete Aktion.
Ihr persönlicher Ansprechpartner
Sie möchten Gesundheit in Ihrem Unternehmen zum Thema machen? Schreiben Sie mir. Gemeinsam besprechen wir, welches Angebot zu Ihren Mitarbeitenden und Ihrem Vorhaben passt.
Sie möchten Gesundheit in Ihrem Unternehmen zum Thema machen? Schreiben Sie mir. Gemeinsam besprechen wir Ihre Fragen und schauen, welche Angebote zu Ihren Mitarbeitenden passen.
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