Der nächste Schritt nach der Physiotherapie
Damit dein Therapie-Erfolg langfristig bleibt
Deine physiotherapeutische Behandlung ist abgeschlossen – ein wichtiger Schritt ist geschafft
Damit Beschwerden nicht zurückkehren und du langfristig stabil, belastbar und beweglich bleibst, kommt es jetzt auf die richtige Kombination aus Training, Regeneration und Ernährung an.
Bei uns hast du verschiedene Möglichkeiten, um genau dort weiterzumachen, wo die Therapie aufgehört hat – egal ob du lieber individuell begleitet trainieren, selbstständig im Studio weitermachen oder einen zertifizierten Gesundheitskurs nach §20 nutzen möchtest.
Einzeltermin mit PhysiotherapeutInn
Du möchtest nach deiner Therapie weiter trainieren, bist dir aber noch unsicher, welche Übungen wirklich sinnvoll sind? Dann ist unser individuelles Trainingscoaching genau das Richtige.
Unsere Physiotherapeut:innen zeigen dir gezielte Übungen für den Trainingsraum oder für zuhause, kontrollieren die Ausführung und passen alles an deine Beschwerden und Ziele an. So kannst du sicher weiterarbeiten – ohne Fehlbelastung.
Preise:
Einzeltermin (25 Min.): 35 €
5er-Karte: 167,50 €
Alternative Möglichkeit:
Wenn ein ärztliches Rezept vorliegt, ist auch Krankengymnastik am Gerät (KGG) möglich. Dabei erfolgt das Training an Geräten als verordnete Leistung – abgestimmt auf deine Diagnose und Ziele. Max. 3 Patienten. 60 min pro Einheit.
Medizinisch orientiertes Training
Du kennst deine Übungen bereits und möchtest selbstständig weitermachen? Dann kannst du bei uns gezielt weiter trainieren.
Unser Aufbautraining ist medizinisch orientiert und ideal, um Kraft, Stabilität und Beweglichkeit weiter zu verbessern. Du trainierst in ruhiger Umgebung und kannst das Gelernte aus der Physiotherapie langfristig in deinen Alltag übertragen.
Preis: 45 € /Monat
Gesundheitskurse
Wenn du strukturiert und mit zusätzlicher Motivation starten möchtest, sind unsere zertifizierten Präventionskurse nach §20 eine ideale Möglichkeit.
Die Online-Programme vermitteln dir verständliches Hintergrundwissen im Bereich Training und Ernährung.
myfitness: Fokus auf Bewegung, Stabilität und Training. Weitere Infos
myshape: Fokus auf Ernährung, Regeneration und gesundes Essverhalten. Weitere Infos
Training als Ergänzung inklusive
Nutze zusätzlich unser Fitnessstudio, um den individuell erstellten Trainingsplan aus der Physiotherapie weiterzuführen und langfristig Stabilität aufzubauen. Du hast die Wahl zwischen verschiedenen Optionen:
10er-Karte: Erhalte 10 flexible Trainingseinheiten, die du nach deinem Zeitplan nutzen kannst. 6 Monate nach Start gültig!
Unbegrenztes Training: Trainiere während des Online-Coachings so oft du möchtest.
Preis: 149 €
Je nach Krankenkasse ist eine teilweise oder vollständige Kostenerstattung möglich.