SPIROERGOMETRIE
Stoffwechselanalyse
Stoffwechsel-Analyse für eine maßgeschneiderte Ernährungs- und Trainingsstrategie
Ob Abnehmen, Muskelaufbau oder Bodyforming - uVida ermöglicht dir ein hocheffektives und ganzheitliches Körpermanagement: Die smarte Stoffwechselanalyse in Ruhe und unter Belastung gewährleistet eine maßgeschneiderte Ernährung, richtig dosiertes Krafttraining sowie optimales Ausdauertraining auf Basis deiner individuellen Pulswerte.
Optimieren Sie Ihr Wohlbefinden mit unserer maßgeschneiderten Stoffwechselanalyse von uVida
Unsere fortschrittliche Atemgasanalyse im Ruhezustand erlaubt es uns, deinen Grundumsatz - die Menge an Kalorien, die dein Körper in Ruhe verbrennt - präzise zu ermitteln. Kombiniert mit der Analyse, wie dein Körper verschiedene Nährstoffe wie Kohlenhydrate und Fette verarbeitet, gewinnen wir wertvolle Einblicke in deinen individuellen Stoffwechsel.
Mit diesem Wissen können wir deinen Stoffwechsel gezielt ankurbeln. Durch eine individuelle Mischung aus Ernährung und Bewegung unterstützen wir dich, unabhängig davon, ob du Gewicht verlieren, zunehmen oder einfach dein Energielevel steigern möchtest.
Die Stoffwechselanalyse Nutrition von uVida ist mehr als nur eine Analyse. Sie ist dein Ausgangspunkt für eine nachhaltige Verbesserung deiner Gesundheit und Fitness. Mit diesem verbesserten Körperverständnis und gezielten Stoffwechselstimulation startest du in ein gesünderes und energiereicheres Leben.
Erreichen Sie Ihr volles Leistungspotential mit der Stoffwechselanalyse Performance von uVida
Mit unserer belastungsbezogenen Stoffwechselanalyse, Spiroergometrie genannt, beobachten wir, wie dein Körper Energie während körperlicher Aktivität erzeugt und nutzt. Durch die Messung von Sauerstoffverbrauch und Kohlendioxidproduktion können wir deinen Stoffwechsel effizient beurteilen.
Wir ermitteln, wie dein Körper Fette und Kohlenhydrate für Energie nutzt und wann er in den anaeroben Bereich wechselt, bei dem mehr Energie benötigt wird als durch die Sauerstoffaufnahme bereitgestellt werden kann. Mit diesen Informationen bestimmen wir deine aerobe und anaerobe Schwelle und erstellen ein individuelles Trainingsprogramm, das deine Leistung maximiert und dich effektiver an dein Ziel führt.
uVida Stressanalyse – Stress sichtbar machen und gezielt abbauen
Die uVida Stressanalyse macht dein aktuelles Stresslevel messbar – mithilfe einer Atemgasanalyse im Ruhezustand. Dabei werden dein Stresszustand und deine Regenerationsfähigkeit objektiv bewertet und mit deiner Stoffwechsellage verknüpft.
Auf Basis der Ergebnisse geben wir dir individuelle Empfehlungen zur Stressbewältigung – z. B. durch Bewegung, Ernährung, Atemtechniken oder Entspannungsübungen.
Wiederholungstests zeigen, wie sich dein Zustand über die Zeit verbessert – für mehr Ruhe, Energie und Lebensqualität.